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상강 날짜와 의미|24절기 속 풍습 총정리

by nemamthero 2025. 8. 25.
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상강 날짜와 풍습|의미와 전통 알아보기

상강(霜降)은 가을의 마지막 절기로, 본격적인 서리가 내리기 시작하는 시기를 뜻합니다. 예로부터 농사와 일상생활에서 중요한 기준이 되어 왔으며, 다양한 전통 풍습과 관련되어 있습니다.

📑 목차

상강 날짜

상강은 24절기 중 열여덟 번째 절기로, 매년 양력 10월 23일경에 해당합니다. 태양의 황경이 210도에 도달하는 시점을 기준으로 계산되며, 가을에서 겨울로 넘어가는 중요한 시기입니다.

상강의 의미

‘상강(霜降)’이란 말 그대로 서리가 내린다는 뜻입니다. 낮과 밤의 기온 차가 커지고, 땅과 풀잎 위에 서리가 맺히기 시작해 본격적인 추위가 다가옴을 알립니다. 이 시기부터는 농작물 수확이 마무리되고 겨울 준비가 본격적으로 시작됩니다.

상강 풍습

  • 국화 차 마시기 → 상강 즈음에는 국화꽃이 만개하여 국화주나 국화차를 즐기며 건강을 기원했습니다.
  • 김장 준비 → 서리가 내리면 배추와 무가 맛이 들어, 김장철을 준비하는 중요한 시기로 여겨졌습니다.
  • 조상 제사 → 가을 추수를 마무리하며 조상께 감사의 뜻으로 제사를 지내는 집안도 많았습니다.
  • 사냥과 저장 식품 마련 → 겨울을 대비해 사냥이나 곡식 저장이 활발히 이뤄졌습니다.

현대 생활 속 상강

오늘날 상강은 전통적인 농사 풍습은 줄었지만, 여전히 계절의 변화와 건강 관리에 중요한 기준이 됩니다. 환절기 건강 관리, 난방 준비, 김장 시즌 등의 생활 습관은 상강과 맞닿아 있습니다.


📌 상강은 가을의 끝자락과 겨울의 시작을 알리는 중요한 절기입니다. 풍습과 의미를 알고 생활에 적용한다면 더 지혜로운 계절 맞이가 될 수 있습니다.

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